Muita gente, quando vê esta planta no seu jardim, o primeiro instinto que tem é arrancá-la. Nunca mais faça isso! Esta é uma das melhores plantas que poderia ter em seu jardim… ela é ouro para a sua saúde e é um óptimo remédio natural.
A plantago é uma das plantas mais eficientes que poderia sonhar em ter! Antigamente, as pessoas costumavam utilizá-la com um remédios naturais. Esta erva é muito conhecida por todas estas propriedades:
- Anti-microbiana
- Adstringente
- Anti-histamínica
- Anti-inflamatória
- Expectorante
- Adoçante
- Dietética
- Hemostática
Plantago actua como um emoliente, tal como glicerol ou pectina. Estes são alguns dos ingredientes encontrados em medicamentos contra a tosse ou contra dores de garganta.
Plantago: uma das melhores plantas do seu jardim
Chá de plantago
Adicione 1 colher de sopa de plantago raízes, sementes e / ou folhas de plantago a 250 mL (1 chávena) de água a ferver. Aguarde 10 minutos e beba. Adicione 1 colher de chá de mel (opcional).
Melhore sua visão
As folhas de plantago contêm uma grande quantidade de vitamina A e C. E estas vitaminas são extremamente benéficas para a saúde dos olhos por que impedem a degeneração que pode causar cegueira.
Contra picadas de mosquito ou de abelha
Amasse as folhas desta planta e esfregue na pele para aliviar picadas de insectos
Salada
Sabia que também é possível comer folhas frescas e cruas desta erva, ou adicionar estas folhas na salada?
Saúde interna
Diz-se que o plantago é excelente para a purificação do sangue, pulmões e estômago. Ela trata hemofilia, diarreia, disenteria, tuberculose, faringite, laringite, nefrite, bronquite crónica e atrasos de desenvolvimento em crianças!
Saúde externa
Esta planta é usada para tratar conjuntivite, feridas, cortes, úlceras nas pernas, gengivite, feridas, dermatoses crostas, corrimento vaginal e picadas de cobras.
Contra-indicações
Não há realmente nenhuma contra-indicação, excepto para mulheres grávidas, pois poderia ter um efeito estimulante sobre o útero.
