A partir de uma certa idade, é natural que se comece a ter cada vez mais problemas de saúde para os quais é recomendado ter acompanhamento médico regular.
Sabia que alimentos como o limão e o alho têm propriedades medicinais que podem ajudar a ter uma saúde de ferro? Precisa apenas de:
- 4 limões
- 4 cabeças de alho
- 3L de água a ferver
Os ingredientes devem ser biológicos, nomeadamente os limões, uma vez que podem conter ceras ou pesticidas que não são desejáveis para esta receita, cujos passos são:
- Descascar e cortar os dentes de alho pela metade
- Lavar bem os limões e cortar em pedaços pequenos sem remover a casca
- Adicionar a água fervida e bater muito bem
- Dividir a mistura em três recipientes de vidro
- Fechar bem e guardar no frigorífico durante 3 dias
- Passados os 3 dias, filtrar o conteúdo dos três recipientes e guardar de novo no frigorífico
Nos primeiros dias deve tomar-se este “remédio” meia hora antes de cada uma das três principais refeições do dia. Se o corpo reagir bem, deve aumentar-se a dose para duas colheres de sopa meia hora antes de cada refeição.
Aos poucos, a dose é aumentada até um máximo de 50ml três vezes ao dia (150ml por dia). O tratamento dura 40 dias e pode ser realizado uma vez por ano. Como qualquer tratamento de limpeza, nos primeiros dias alguns sintomas como a mucosidade ou dores de cabeça podem piorar, o que é normal dado que o organismo está a começar e movimentar-se e a eliminar as toxinas.
Seguir esta receita pode resultar nos seguintes benefícios para a saúde:
- Elimina as gorduras acumuladas no corpo
- Diminui o colesterol mau (LDL) e aumenta o bom (HDL)
- Diminui os triglicéridos do sangue
- Previne a formação de coágulos
- Baixa a tensão arterial
- Melhora o funcionamento do fígado e dos rins, combatendo a retenção de líquidos
- Melhora a circulação do sangue
- Melhora o sistema imunológico e aumenta as defesas do organismo
- Previne o aparecimento de tumores
- Renova as células por ser altamente antioxidante
O tratamento é recomendado para a saúde no geral, simplesmente para prevenir problemas e para limpar o corpo anualmente. Mais especificamente, ajuda a combater as seguintes doenças:
- Excesso de peso
- Isquemia
- Sinusite
- Doenças pulmonares
- Dores de cabeça
- Trombose
- Artrite
- Artrose
- Reumático
- Gastrite
- Hemorroida
- Problemas oculares e auditivos
- Arteriosclerose
