Queres afinar a cintura e eliminar os pneus de uma vez por todas em apenas um mês? Então esta receita é ideal para ti! Esta receita é excelente para acelerar o metabolismo, eliminar e desintoxicar o sangue mais rápida e naturalmente, melhorar a circulação, a função digestiva e cerebral, acabar com as dores de cabeça e alcalinizar o pH.
Para a fazeres, vais precisar de:
- 150ml de água
- 1 colher de chá de canela em pó (as pessoas hipertensas não devem utilizar a canela)
- 1 limão
- 2 colheres de chá de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de mel
Modo de preparação:
- Mistura todos os ingredientes num liquidificador
- Bate tudo até teres uma mistura totalmente homogénea
Modo de consumo:
- Toma a mistura assim que estiver pronta
- Bebe antes de uma das principais refeições do dia (almoço ou jantar) durante uma semana
- Faz uma pausa de 7 dias e volta a tomar de igual forma durante mais uma semana
Esta receita vai acelerar o teu metabolismo, melhorar a tua circulação sanguínea e a memória, sendo indicada para prevenir e eliminar varizes e diminuir o número de plaquetas no sangue, devido à ação da canela. Consome-a sempre que puderes pois é também uma ótima aliada na perda de peso.
O vinagre de maçã também ajuda a melhorar a circulação, a normalizar os níveis de pressão arterial e a combater a acidez no estômago, que muitas vezes resulta em azia e refluxo. Este produto é ainda bastante eficaz contra enxaquecas e, tal como o limão, é um ótimo antioxidante que protege o corpo de várias doenças.
Com a combinação destes 3 poderosos aceleradores de metabolismo, eliminar as gordurinhas extra na zona da barriga, costas ou pernas vai ser garantido!
